Yatanda ayağınız yanırsa,səbəbi bunlardan İMİŞ
10 Mart 2026, 14:25
Qaynar xətt:
(+99450) 247 90 86
TİBB
97
10.03.2026, 14:02
Nəyi nə vaxt qəbul etmək – çox önəmlidir.
Bu barədə Oxu24.com-a endokrinoloq - Diyetoloq Məryam Məlikli bildirib ki,hətta ən yaxşı qida əlavələri belə, onları “necə gəldi” qəbul etsəniz, tam təsir göstərməyə bilər.
Bu yaddaş qeydi qəbul vaxtını xatırlamaq üçün rahat bir qısa bələdçidir:
• hansılarını acqarına qəbul etmək daha yaxşıdır
• hansını yeməklə birlikdə qəbul etmək lazımdır
• hansını isə yatmağa yaxın vaxtda
Bu niyə vacibdir:
— daha yaxşı mənimsənilmə
— daha az yan təsir
— orqanizm üçün maksimum fayda
Bunu yadda saxla ki, səhər qarışdırmayasan və hər dəfə internetdə axtarmayasan.
Həmçinin oxuyun
Unutma: qida əlavələri yalnız əlavədir, düzgün qidalanmanın və həkim tövsiyəsinin əvəzi deyil.
Həkimin təqdim etdiyi siyahını təqdim edirik:
Hazırladı: Nigar
18:42 / 10 Mart 2026
31
18:39 / 10 Mart 2026
26
18:34 / 10 Mart 2026
32
17:57 / 10 Mart 2026
65
17:54 / 10 Mart 2026
59
17:49 / 10 Mart 2026
71
17:44 / 10 Mart 2026
49
17:34 / 10 Mart 2026
242
17:30 / 10 Mart 2026
68
17:29 / 10 Mart 2026
162
17:27 / 10 Mart 2026
72
17:14 / 10 Mart 2026
886
17:13 / 10 Mart 2026
57
16:52 / 10 Mart 2026
58
16:40 / 10 Mart 2026
1198
16:38 / 10 Mart 2026
56
16:37 / 10 Mart 2026
60
16:14 / 10 Mart 2026
195
15:55 / 10 Mart 2026
251
15:50 / 10 Mart 2026
74
15:44 / 10 Mart 2026
87
15:32 / 10 Mart 2026
192
15:30 / 10 Mart 2026
93
© 2026 Oxu24.com Müəllif hüquqları qorunur.