Qanda şəkərin normal həddi nə qədər olmalıdır? – Həkim izah edir
20 Aprel 2026, 18:00
Həkimdən vacib XƏBƏRDARLIQ! Dərman içənlər buna mütləq diqqət etməlidir
TİBB
559
10.03.2026, 14:02
Nəyi nə vaxt qəbul etmək – çox önəmlidir.
Bu barədə Oxu24.com-a endokrinoloq - Diyetoloq Məryam Məlikli bildirib ki,hətta ən yaxşı qida əlavələri belə, onları “necə gəldi” qəbul etsəniz, tam təsir göstərməyə bilər.
Bu yaddaş qeydi qəbul vaxtını xatırlamaq üçün rahat bir qısa bələdçidir:
• hansılarını acqarına qəbul etmək daha yaxşıdır
• hansını yeməklə birlikdə qəbul etmək lazımdır
• hansını isə yatmağa yaxın vaxtda
Bu niyə vacibdir:
— daha yaxşı mənimsənilmə
— daha az yan təsir
— orqanizm üçün maksimum fayda
Bunu yadda saxla ki, səhər qarışdırmayasan və hər dəfə internetdə axtarmayasan.
Həmçinin oxuyun
Unutma: qida əlavələri yalnız əlavədir, düzgün qidalanmanın və həkim tövsiyəsinin əvəzi deyil.
Həkimin təqdim etdiyi siyahını təqdim edirik:
Hazırladı: Nigar
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
17:49 / 20 Aprel 2026
ŞOU-BİZNES
Aysun Rusiyada toy qiymətini açıqladı: 1 saata...
15
0
0
17:45 / 20 Aprel 2026
DÜNYA
Avropa Rusiyanı Orta Asiyadan gələn miqrantlardan məhrum etməyə başlayıb
25
0
0
17:05 / 20 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Leysan, sel, yanğın zamanı evə dəyən zərəri kim ödəməlidir?
30
0
0
17:00 / 20 Aprel 2026
DÜNYA
Çin lideri: Hörmüz boğazı açıq qalmalıdır
36
0
0
16:49 / 20 Aprel 2026
İQTİSADİYYAT
Bir neçə banka krediti olanlara VACİB MƏLUMAT
249
2
0
16:41 / 20 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Yollarla bağlı XƏBƏRDARLIQ
45
0
0
16:40 / 20 Aprel 2026
DÜNYA
ABŞ xəbərdarlıq etdi! Bu ölkəni tərk edin!
59
0
0
16:28 / 20 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
İcra hakimiyyətində yeni təyinatlar baş tutub -FOTO
383
0
0
16:24 / 20 Aprel 2026
HƏRBİ
Bu şəxslərin əsgərlik müddəti azaldıla bilər - AÇIQLAMA
145
0
0
16:16 / 20 Aprel 2026
DÜNYA
Rusiyada zəlzələ ola bilər?
57
0
0
16:13 / 20 Aprel 2026
TİBB
Təzyiqi ayaqdan da ölçmək olurmuş — HƏKİM AÇIQLADI
58
0
0
15:53 / 20 Aprel 2026
OXU24 TV
Anar İlhamlı – Qazilərimizə marş həsr etdi – VİDEO
68
0
0
15:41 / 20 Aprel 2026
SİYASƏT
Qan analizindən bu xəstəliyi bilmək olurmuş
76
0
0
15:31 / 20 Aprel 2026
SİYASƏT
TƏCİLİ! Azərbaycan bu ölkələrə etiraz etdi — RƏSMİ AÇIQLAMA
320
1
0
15:29 / 20 Aprel 2026
SİYASƏT
Ceyhun Bayramov BMT rəsmisi ilə Azərbaycanın beynəlxalq rolunu müzakirə edib
61
0
0
15:16 / 20 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Deputatdan maaşlarla bağlı AÇIQLAMA
218
0
0
15:11 / 20 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Qaz kəsildi
65
0
0
14:53 / 20 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda minimum əməkhaqqı ilə bağlı MƏQAMLAR — İqtisadçıdan AÇIQLAMA
433
3
0
14:48 / 20 Aprel 2026
KRİMİNAL
Ağac kəsən şəxslərə cinayət işi açıldı
81
0
0
14:39 / 20 Aprel 2026
TİBB
Pediatrdan valiyenlərə xəbərdarlıq! Uşaqların bədənindəki bu səpgilər...
122
1
0
14:28 / 20 Aprel 2026
KRİMİNAL
Bakıda məktəbdə dəhşətli hadisə: Şagird yandırıldı
533
0
0
14:21 / 20 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Ətlə bağlı əhaliyə vacib MƏLUMAT: Alarkən nəyi bilmək lazımdır?
248
1
0
14:06 / 20 Aprel 2026
KRİMİNAL
Maştağada evdən 8 min manatlıq qızıl oğurlanıb
74
0
0